Încurajarea: Curajul de a fi Imperfect
Încurajarea este cheia pentru îmbunătățirea relațiilor interumane și pentru a oferi suport celor din jur. Lipsa încurajării poate duce la conflicte și comportamente inadecvate, iar atunci când încurajăm, contribuim la dezvoltarea rezilienței psihologice și a unui interes social mai mare.
Încurajarea dezvoltă copilului rezistența psihologică și interesul social.
Conceptul de încurajare a fost dezvoltat de Alfred Adler și continuat de Rudolf Dreikurs. Deși ideea este valoroasă, foarte puțini educatori, părinți sau lideri aplică în mod activ acest principiu. De cele mai multe ori, în loc de încurajare, oamenii aplică laude care se concentrează pe rezultate și performanță, ceea ce nu are același efect benefic asupra celor din juri totuși, acest concept simplu este de multe ori foarte greu de pus în practică.
Dincolo de controlul comportamentului
Cel mai frecvent, descurajăm în cinci moduri generale:
- Stabilirea unor standarde nerealiste.
-
Focalizarea pe greșeli pentru a motiva schimbarea.
-
Compararea constantă cu alții.
-
Atitudini negative față de acțiunile altora.
-
Dominarea celor din jur, făcându-i să nu mai poată învăța sau crește.
- Faceți din relațiile de familie o prioritate.
- Luați decizii împreună.
- Recunoașteți eforturile și progresele zilnic.
- Exersați încurajarea în fiecare zi.
- Petreceți timp plăcut împreună, asigurându-vă că atmosfera este respectuoasă și pozitivă.
Putem deveni mai buni în a încuraja pe cei din jur și, prin urmare, să îmbunătățim relațiile noastre.